【ウマテイン】やっと美味しいプロテイン見つけた！

ジュースみたいにゴクゴク飲める、美味しいプロテインに出会いました！

おすすめは「ウマテインのオレンジ味」です！

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みんなプロテインを飲もう！

現代人は多くの人がタンパク質不足・・・

体を作る大事な「タンパク質」を効率よく摂取できるのは・・・そうプロテイン！

でも美味しくないと。。。飲めない、続かない。。。

この悩み・・・解消です！！

そもそも、なぜタンパク質が大切なの?

「プロテイン＝筋肉ムキムキの人が飲むもの」というイメージがあるかもしれません。

でも実は、タンパク質はすべての人にとって体の土台になる栄養素です。

特に女性にとっては、美容と健康の両方を支える大事な栄養素なんです。

不足すると、筋力や体力が落ちたり、免疫が下がったりすることもあるといわれています。

実は、多くの人がタンパク質不足

厚生労働省の「食事摂取基準（2025年版）」によると、1日に必要なタンパク質の目安はこのくらいです。

これ、意外と多いんです。

朝はパンとコーヒーだけ、お昼は麺類だけ…

という食生活だと、気づかないうちに不足しがちです。

私も「ちゃんと食べているつもり」でしたが、計算してみると全然足りていませんでした。

そこで、食事で足りない分をプロテインで補うことにしたんです。

1年かけて、やっと「飲める」プロテインに出会った

ただ、プロテインには大きな壁がありました。

とにかく、飲みにくい。

最初に買ったものは、独特の粉っぽさや味が苦手で、続きませんでした。

その後もいろいろな商品を試しては挫折…を繰り返し、気づけば1年・・・

そんなとき、筋トレが趣味の知人から「これ、美味しいよ」と教えてもらったのが、

このウマテインでした！！

半信半疑で試してみたら…本当にジュースみたいに飲める！

ようやく「続けられるプロテイン」に出会えた瞬間でした・・・

美味しく豊富なフレーバー

ウマテインは・・・

「おいしさ」に徹底的にこだわった日本発のプロテインブランド！

８つの味が選べます！（ココア・ストロベリー・バナナ・ベリーミックス・ヨーグルト・オレンジ・抹茶ラテ・ロイヤルミルクティー）

吸収率の高いホエイプロテインを100％使用し、ビタミンも豊富！

プロテイン特有の臭みも無いし、ザラザラ感もありません！

このオレンジが・・・すんごいです！うまいんです！

ヨーグルトもヨーグルッペ風の味がして美味しかったな・・・

娘たちは、ココアとミックスベリーを気に入ってました!

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おすすめ

おすすめの味は断然・・・オレンジ味！

もうオレンジジュースです！

私のおすすめ作り方は・・・

シェーカーに氷を１つ入れて、水を２００CCの目盛りまでいれる。

プロテインをスプーン１杯入れる。

すぐに蓋をして・・・めっちゃシェイク！

ダマがないように・・・めっちゃシェイク！！

暑い日は、氷を２つにして・・・キンキンにして飲むと最高です！

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購入方法

Amazonと楽天で購入できます。

私はAmazonの定期購入を利用しています！！

買い忘れがないので便利ですよ！

色々ためして、お気に入りのフレーバーを見つけてください！

まとめ

プロテインを飲みだして、体調が改善してきたのを実感しました。

私は、体調に波があるのですが、プロテインを飲みだして体調が良い日が増えました！

バランスの良い食事をすることを基本として・・・

プロテインでタンパク質不足を補って、「体調よく・機嫌よく」日々を過ごしていきたいです！

美容と健康のために・・・ウマテイン！！！！

みなさまも・・・ぜひ！！

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Hiro-Run

三姉妹子育てママ

三姉妹の子育てママです。
熊本地震で被災し、人生の時間が有限であること、人生で一番大切にしたいものに気づきました。
今は子育てに全力投球！毎日を大切に過ごす中、家計・お金（NISA）・暮らしの工夫・家電や日用品のレビューなど、実際に体験して学んだことを発信しています。
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